太陽光発電システムをさらにお得に活用する


太陽光発電システムをさらにお得に活用するブログ:18-6-2018


こんにちわですー

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

一週間ほど前はお買い物に行ってきました♪

しかも、知り合いにもらった商品券で神戸で
お買いものをしてきました。

最近買い物なんてしてなかったから…。

友達とダイエットを始めようと言うことになって、実は
靴が欲しかったんだよね〜♪

スピルザDにしても
リケンの玄米コーヒーにしても、
間食を寒天ダイエットゼリーにしても

やっぱり大切なのは運動かなーと思いまして。

さっそく友達はエアロビガールを買ったみたい。

岩盤ヨガも行こうかーって盛り上がってるんだけど、
目指せ♪メリハリボディ〜ってことで、まずは靴(笑)

曇りのち晴れとか天気関係なくできるっていうのも
考えなくちゃいけなから、お風呂前のwiiスポーツや
リンパマッサージでも頑張っちゃおうかなってカンジ。

4キロとかどんどん平気で大きくなっていきそうだし。

最近会社でイライラすることが多くて、ストレスがたまるんだよねー
なんて言い訳しながら牛丼(ねぎぬき)を食べる生活を変えていかないと。

本当にいつまでも大きくなっていきそうな気がする。


みなさんも、洋服がきついと感じたことありません?

私は今までサイズが変わらなかったから、ちょっと
ヤバいな〜って思ってるところ。

気楽に思っていたけど、やっぱり甘かったみたいで。

目標は靴が擦り切れるまで歩くこと(笑)


それにしても、なんで太りやすいとか痩せにくい体質になって
いくのか、不思議なものです。

今日はおしまい!!!




藤丸敏
http://www.yomiuri.co.jp/election/shugiin/2012/profile/yc91001073.htm
藤丸敏